- Щороку 29 жовтня світ відзначає Всесвітній день боротьби з інсультом – день, покликаний привернути увагу до однієї з найнебезпечніших хвороб сучасності.
- Інсульт залишається однією з провідних причин смерті та інвалідності у світі, хоча більшість випадків можна попередити.
- Щороку у світі реєструється понад 12 мільйонів випадків інсульту, з них близько 6 мільйонів – летальні.
- Інсульт – це гостре порушення мозкового кровообігу, яке призводить до ураження мозкової тканини.
- Існують два різновиди інсульту: ішемічний (коли артерія, що постачає кров у мозок, закупорюється тромбом або спазмується), або геморагічний розрив мозкової артерії та крововилив у мозок).
- Основними чинниками, що підвищують ризик інсульту є:
- Артеріальна гіпертензія (підвищений тиск) – головний фактор ризику.
- Атеросклероз – відкладення холестерину у судинах, що ускладнює кровообіг.
- Серцево – судинні захворювання (аритмії, серцева недостатність).
- Цукровий діабет та порушення обміну речовин (ожиріння).
- Куріння, надмірне вживання алкоголю.
- Малорухливий спосіб життя.
- Стреси.
- Симптоми інсульту легко запам’ятати за абревіатурою «МОЗОК»
- М – МОВЛЕННЯ – нерозбірлива мова, або нерозуміння слів.
- О – ОБЛИЧЧЯ – раптова асиметрія обличчя, або «крива» посмішка.
- З – ЗАПАМОРОЧЕННЯ – втрата рівноваги, координації при ходьбі, різкий головний біль (ніби від удару).
- О – ОЧІ – раптове погіршення зору, двоїння в очах.
- К – КІНЦІВКИ – раптова слабкість, оніміння, частіше – з одної сторони. Немає сил потиснути руку, підняти руку.
- При появі цих симптомів – необхідно негайно викликати екстрену медичну допомогу (103) – кожна хвилина має значення.
- У перші 4,5 години від початку симптомів – мозкові клітини ще можна врятувати. Саме в цей період лікарі можуть застосувати сучасне лікування, яке допомагає розчинити тромб і відновити кровообіг. Після закінчення цього часу ризик незворотних уражень мозку зростає.
- До приїзду лікаря потрібно:
- Заспокоїти хворого.
- Надати максимально зручне положення (рекомендовано підвищене положення голови до 30°).
- Забезпечити вільне дихання, розстібнувши тугий комірець.
- Зафіксувати час появи перших симптомів інсульту.
- Профілактика інсульту:
- Регулярний контроль артеріального тиску
- Відмова від шкідливих звичок
- Помірна фізична активність
- Правильне харчування
- Профілактичні медичні огляди
- Пам’ятаймо: інсульт легше попередити, ніж лікувати. Регулярний контроль артеріального тиску, здорове харчування, відмова від шкідливих звичок, фізична активність і своєчасні медичні огляди – це прості, але дієві кроки для збереження життя та здоров’я.
- Дбаймо по себе і своїх близьких, адже профілактика сьогодні – рятує завтра.
Богородчанське відділення ДУ «Івано-Франківський ОЦКПХМОЗ»
Професіонал з дослідження факторів навколишнього середовища Галина ВАСИЛИК
